recette pizza aux légumes
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Pizza aux légumes

Recette simple pizza végétarienne !

Type de plat Plats
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 50 minutes
Portions 1 pizza
Calories 1500 kcal

Ingrédients

  • Pâte sablée
  • Sauce tomate
  • 2 courgettes
  • 1 aubergines
  • 1/2 poivrons rouge
  • 1/2 poivrons jaunes
  • de l'huile
  • Du sel et poivre
  • 2 fons d'artichauds
  • 1/2 citrons
  • Des olives noires dénoyautées
  • 150 g de fromage rapé

Instructions

  1. Découper les courgettes sur la longueur en lamelles très fines puis les faire frire des deux côtés. Saler et réserver. Découper de même les aubergines et les faire frire. Saler et réserver. Découper les poivrons rouge et jaune en lanières et les faire sauter pendant 5min en remuant avec une spatule. Saler, poivrer et réserver.

  2. Faire bouillir pendant 10min. Les fonds d’artichauts et le demi-citron dans de l’eau salée. Egoutter les artichauts et les découper en petits morceaux d’1cm environ. Etaler la sauce tomate sur la pâte sablée, y déposer les lamelles de courgettes et d’aubergines, les lanières de poivrons ainsi que les morceaux d’artichauds. Décorer avec les olives noires et parsemer de fromage râpé. Enfourner dans un four préchauffé à 180°C pendant 20°min.

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