Porridge

recette facile de porridge classique

Type de plat Dessert
Temps de préparation 2 minutes
Temps de cuisson 4 minutes
Temps total 6 minutes
Portions 2 personnes
Calories 150 kcal

Ingrédients

  • 40 g flocons d'avoines
  • 250 ml eau
  • 2 cuillères à soupe miel
  • 2 cuillères à soupe germe de blé
  • 2 cuillères à café huile de lin
  • 6 cuillères à soupe lait

Instructions

  1. Dans un bol, mélanger l’avoine et l’eau et passer au four micro ondes pendant 4mn.

  2. Incorporer le blé, l’huile et le miel.

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Recette de :
Porridge classique
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